对于月经周期28-30天的女性，23号来月经一般在下个月7号到9号最容易受孕，相对容易受孕的时间在5~11号，和具体的卵泡排出有相关。但如果是月经周期不规律的女性，则无法准确预测排卵期。

正常人群月经周期为28~30天，在月经来临之前的14~16天属于排卵日，排卵日周围的前后2-3天是比较容易受孕的。总体来看23号的月经，相对容易受孕的时间就是在下个月的5~11号，属于临床推算，具体情况和本身的个人体质有相关性。

想要进一步判断容易受孕的阶段，可以通过排卵试纸以及超声检查更准确判断卵泡的排出时间，在临床医生的指导下安排同房。